Description
Prenez le contrôle de votre santé et de votre image corporelle avec BMI Calculator: Weight Tracker
Obtenez une compréhension claire de votre poids corporel et de votre état de santé général avec BMI Calculator: Weight Tracker. Cette application complète va au-delà du simple calcul de votre indice de masse corporelle (IMC).
Caractéristiques de BMI Calculator: Weight Tracker :
- Calcul de l'indice de masse corporelle (IMC) : Déterminez facilement votre IMC en fonction de votre poids, de votre taille, de votre âge et de votre sexe. Cela vous aide à comprendre si votre poids se situe dans une fourchette saine.
- Suivi du poids : Surveillez vos progrès grâce à un outil de suivi du poids intégré. Consultez votre historique de poids sur divers graphiques pour mieux comprendre votre parcours vers une meilleure image corporelle.
- Calculatrices supplémentaires : Obtenez une compréhension plus approfondie de votre composition corporelle grâce aux calculatrices pour votre tour de taille. Rapport de taille (WHtR), pourcentage de graisse corporelle et consommation de calories (BMR + PAL).
- Estimation du taux métabolique basal (BMR) : Comprenez les besoins énergétiques de base de votre corps grâce à l'estimation du BMR de l'application. outil. Cela vous aide à planifier efficacement votre apport calorique.
- Calculateur WHtR : Calculez votre rapport taille/taille pour évaluer votre risque de maladies liées au poids.
- Fixation d'objectifs et suivi des progrès : Fixez un poids cible et suivez vos progrès pour l'atteindre. L'application fournit des statistiques complètes pour vous garder motivé et concentré.
Conclusion :
Que vous souhaitiez perdre du poids, maintenir une composition corporelle saine ou simplement améliorer votre bien-être général, BMI Calculator: Weight Tracker est l'outil parfait. Prenez en charge votre santé et vivez une vie plus saine avec cette application puissante.
Mots clés : Outils
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