BMI Calculator: Weight Tracker

BMI Calculator: Weight Tracker के साथ अपने स्वास्थ्य और शारीरिक छवि पर नियंत्रण रखें

BMI Calculator: Weight Tracker के साथ अपने शरीर के वजन और समग्र स्वास्थ्य की स्पष्ट समझ प्राप्त करें। यह व्यापक ऐप आपके बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) की गणना करने से कहीं आगे जाता है।

BMI Calculator: Weight Tracker की विशेषताएं:

• बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) गणना: अपने वजन, ऊंचाई, उम्र और लिंग के आधार पर आसानी से अपना बीएमआई निर्धारित करें। इससे आपको यह समझने में मदद मिलती है कि आपका वजन स्वस्थ सीमा के भीतर है या नहीं।
• वजन ट्रैकिंग: एक अंतर्निर्मित वजन ट्रैकर के साथ अपनी प्रगति की निगरानी करें। बेहतर शारीरिक छवि की दिशा में अपनी यात्रा के बारे में जानकारी प्राप्त करने के लिए विभिन्न चार्टों पर अपने वजन का इतिहास देखें।
• अतिरिक्त कैलकुलेटर: अपनी कमर से लेकर लंबाई तक के कैलकुलेटर के साथ अपने शरीर की संरचना की गहरी समझ प्राप्त करें। ऊंचाई अनुपात (WHtR), शारीरिक वसा प्रतिशत, और कैलोरी खपत (BMR + PAL)। औजार। इससे आपको प्रभावी ढंग से अपने कैलोरी सेवन की योजना बनाने में मदद मिलती है।
• डब्ल्यूएचटीआर कैलकुलेटर: वजन से संबंधित बीमारियों के जोखिम का आकलन करने के लिए अपने कमर से ऊंचाई के अनुपात की गणना करें।
• लक्ष्य निर्धारण और प्रगति ट्रैकिंग: एक लक्ष्य वजन निर्धारित करें और इसे प्राप्त करने की दिशा में अपनी प्रगति को ट्रैक करें। ऐप आपको प्रेरित और केंद्रित रखने के लिए व्यापक आंकड़े प्रदान करता है।
• निष्कर्ष:

चाहे आपका लक्ष्य वजन कम करना हो, स्वस्थ शरीर संरचना बनाए रखना हो, या बस अपने समग्र स्वास्थ्य में सुधार करना हो, BMI Calculator: Weight Tracker एक आदर्श उपकरण है। अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें और इस शक्तिशाली ऐप के साथ एक स्वस्थ जीवन जिएं।

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