Description
Tome el control de su salud e imagen corporal con BMI Calculator: Weight Tracker
Obtenga una comprensión clara de su peso corporal y su salud general con BMI Calculator: Weight Tracker. Esta completa aplicación va más allá del simple cálculo de su índice de masa corporal (IMC).
Características de BMI Calculator: Weight Tracker:
- Cálculo del índice de masa corporal (IMC): Determine fácilmente su IMC en función de su peso, altura, edad y sexo. Esto le ayuda a comprender si su peso está dentro de un rango saludable.
- Seguimiento de peso: Supervise su progreso con un rastreador de peso incorporado. Vea su historial de peso en varios gráficos para obtener información sobre su camino hacia una mejor imagen corporal.
- Calculadoras adicionales: Obtenga una comprensión más profunda de su composición corporal con calculadoras para su cintura a Índice de altura (ICC), porcentaje de grasa corporal y consumo de calorías (TMB + PAL).
- Estimación de la tasa metabólica basal (TMB): Comprenda las necesidades energéticas básicas de su cuerpo con la estimación de TMB de la aplicación. herramienta. Esto le ayuda a planificar su ingesta de calorías de forma eficaz.
- Calculadora WHtR: Calcule su relación cintura-altura para evaluar su riesgo de enfermedades relacionadas con el peso.
- Establecimiento de objetivos y seguimiento del progreso: Establezca un peso objetivo y realice un seguimiento de su progreso para lograrlo. La aplicación proporciona estadísticas completas para mantenerte motivado y concentrado.
Conclusión:
Ya sea que su objetivo sea perder peso, mantener una composición corporal saludable o simplemente mejorar su bienestar general, BMI Calculator: Weight Tracker es la herramienta perfecta. Hazte cargo de tu salud y vive una vida más saludable con esta poderosa aplicación.
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