Descrizione
Prendi il controllo della tua salute e della tua immagine corporea con BMI Calculator: Weight Tracker
Ottieni una chiara comprensione del tuo peso corporeo e della tua salute generale con BMI Calculator: Weight Tracker. Questa app completa va oltre il semplice calcolo dell'indice di massa corporea (BMI).
Caratteristiche di BMI Calculator: Weight Tracker:
- Calcolo dell'indice di massa corporea (BMI): Determina facilmente il tuo BMI in base a peso, altezza, età e sesso. Questo ti aiuta a capire se il tuo peso rientra in un intervallo salutare.
- Monitoraggio del peso: Monitora i tuoi progressi con un monitoraggio del peso integrato. Visualizza la cronologia del tuo peso su vari grafici per ottenere informazioni dettagliate sul tuo viaggio verso un'immagine corporea migliore.
- Calcolatori aggiuntivi: Ottieni una comprensione più profonda della tua composizione corporea con i calcolatori per il tuo girovita Rapporto altezza (WHtR), percentuale di grasso corporeo e consumo di calorie (BMR + PAL).
- Stima del metabolismo basale (BMR): Comprendi i bisogni energetici di base del tuo corpo con la stima del BMR dell'app attrezzo. Questo ti aiuta a pianificare il tuo apporto calorico in modo efficace.
- Calcolatore WHtR: Calcola il rapporto vita-altezza per valutare il rischio di malattie legate al peso.
- Impostazione degli obiettivi e monitoraggio dei progressi: Imposta un peso target e monitora i tuoi progressi verso il suo raggiungimento. L'app fornisce statistiche complete per mantenerti motivato e concentrato.
Conclusione:
Che tu voglia perdere peso, mantenere una composizione corporea sana o semplicemente migliorare il tuo benessere generale, BMI Calculator: Weight Tracker è lo strumento perfetto. Prenditi cura della tua salute e vivi una vita più sana con questa potente app.
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