Beschreibung
Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Gesundheit und Ihr Körperbild mit BMI Calculator: Weight Tracker
Erlangen Sie mit BMI Calculator: Weight Tracker ein klares Verständnis Ihres Körpergewichts und Ihrer allgemeinen Gesundheit. Diese umfassende App geht über die reine Berechnung Ihres Body-Mass-Index (BMI) hinaus.
Funktionen von BMI Calculator: Weight Tracker:
- Body-Mass-Index (BMI)-Berechnung: Bestimmen Sie ganz einfach Ihren BMI basierend auf Ihrem Gewicht, Ihrer Größe, Ihrem Alter und Ihrem Geschlecht. Dies hilft Ihnen zu verstehen, ob Ihr Gewicht in einem gesunden Bereich liegt.
- Gewichtsverfolgung: Überwachen Sie Ihren Fortschritt mit einem integrierten Gewichtstracker. Sehen Sie sich Ihren Gewichtsverlauf in verschiedenen Diagrammen an, um Einblicke in Ihren Weg zu einem besseren Körperbild zu erhalten.
- Zusätzliche Rechner: Erhalten Sie ein tieferes Verständnis Ihrer Körperzusammensetzung mit Rechnern für Ihre Taille-zu- Größenverhältnis (WHtR), Körperfettanteil und Kalorienverbrauch (BMR + PAL).
- Grundumsatzschätzung (BMR): Verstehen Sie den grundlegenden Energiebedarf Ihres Körpers mit der BMR-Schätzung der App Werkzeug. Dies hilft Ihnen, Ihre Kalorienzufuhr effektiv zu planen.
- WHtR-Rechner: Berechnen Sie Ihr Verhältnis von Taille zu Körpergröße, um Ihr Risiko für gewichtsbedingte Krankheiten einzuschätzen.
- Zielsetzung und Fortschrittsverfolgung: Legen Sie ein Zielgewicht fest und verfolgen Sie Ihren Fortschritt auf dem Weg dorthin. Die App bietet umfassende Statistiken, damit Sie motiviert und konzentriert bleiben.
Fazit:
Ganz gleich, ob Sie Gewicht verlieren, eine gesunde Körperzusammensetzung beibehalten oder einfach Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern möchten, BMI Calculator: Weight Tracker ist das perfekte Werkzeug. Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Gesundheit und führen Sie ein gesünderes Leben mit dieser leistungsstarken App.
Stichworte : Tools
BMI Calculator: Weight Tracker Screenshots
