C25K

Gotowy na podbicie tych 5 tys.? C25K, wiodąca aplikacja fitness, przekształca kanapowców w biegaczy na 5 km! Spersonalizowany 9-tygodniowy program stopniowo buduje wytrzymałość i intensywność. Dostosuj trening do swojego poziomu sprawności i śledź swoje postępy po każdym treningu. Podłącz inteligentne urządzenia, aby uzyskać w czasie rzeczywistym dane dotyczące dystansu, tempa i tętna. Pobierz teraz i rozpocznij swoją przygodę z bieganiem!

Kluczowe cechy C25K:

• Spersonalizowany plan 9-tygodniowy: Stopniowo zwiększa czas trwania i intensywność biegu, dostosowując się do Twojego poziomu sprawności. Z łatwością śledź swoje postępy.

• Śledzenie wydajności: Monitoruj swoje postępy i utrzymuj motywację dzięki szczegółowym danym treningowym.

• Konfigurowalny trening: Dostosuj plan w miarę postępów, zaczynając od interwałów chodu/biegu i kończąc na ciągłym bieganiu.

• Integracja inteligentnych urządzeń: Połącz urządzenia monitorujące kondycję, aby uzyskać wgląd w dystans, tempo i tętno w czasie rzeczywistym.

• Porady i wsparcie ekspertów: Skorzystaj z porad ekspertów i wsparcia motywacyjnego, aby pozostać na właściwej drodze.

• Dla wszystkich poziomów sprawności: Idealny zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych biegaczy. Achieve Twój cel 5 tys. dzięki zorganizowanemu podejściu.

Rozpocznij już dziś!

Spersonalizowane treningi, śledzenie wyników i kompatybilność z urządzeniami inteligentnymi

firmy C25K sprawiają, że osiągnięcie celu 5 km jest przyjemne i możliwe do osiągnięcia. Pobierz aplikację C25K i rozpocznij transformację z kanapy do 5K już dziś!