透過時間限制提高工作流程效率。
時間限制是最大限度地利用時間並取得更好結果的高效方法。 透過為特定任務分配特定的時間段，您可以提高注意力，最大限度地減少干擾，並克服拖延症。
這是一個簡單的方法：
創建 task list概述您的日常目標。
為每項任務指定一個特定的時間段，消除在此期間的所有乾擾。 設定計時器並專注於手邊的任務。
納入定期休息。 短暫而頻繁的休息可以顯著提高工作效率和注意力。 利用這些休息時間進行短距離散步、伸展運動或其他恢復性練習等活動。
繼續此工作/休息週期，並根據需要調整休息長度。
功能包括每日目標設定、具有吸引人的配色方案的簡約設計、可自訂的通知等等。
標籤 : Productivity
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