설명
점진적인 삶을 가진 균형 잡힌 삶 : 당신의 건강과 마음 챙김 동반자. 이 응용 프로그램은 스트레스 감소, 마음 챙김 향상 및 신체적 복지 향상을 안내합니다. 개인화 된 건강 습관을 만들고 더 큰 행복을 경험하십시오. 언제 어디서나 마음, 신체 및 영혼을 연결하십시오.
점진적인 삶은 모든 생활 방식과 경험 수준을 충족시켜 자기 개선에 대한 압력이없는 접근 방식을 제공합니다. 당신의 마음을 진정시키고 몸을 활성화시키는 풍부한 자원을 발견하십시오 :
- 요가 포즈와 자세
- 스트레칭 운동
- 충격적인 운동
- 가이드 명상
- 마음 챙김 세션 및 코칭
- 코스와 도전
- 재생 목록, 편안한 사운드 및 사운드 스케이프
- 오리지널 음악과 주변 사운드
점진적인 삶은 현대 생활의 요구를 탐색하는 도구를 제공합니다.
- 에너지와 동기 부스트
- 물리 성능 향상
- 근육 긴장 완화
- 수면 품질 향상
- 마음을 긴장 시키십시오
- 초점과 집중력 향상
- 현재 순간 인식을 키우십시오
- 건강한 관계를 육성
와 같은 기능으로 복지 여행을 개인화하십시오
- 달력 및 알림
- 알림 및 진행 추적
- 다운로드 가능한 콘텐츠 및 즐겨 찾기
- 전문 요가 강사 및 다양한 명상 목소리
- 영어 및 스페인어 지원
- 개인화 된 콘텐츠 권장 사항
점진적인 삶을 무료로 다운로드하고 신중하게 선별 된 프리미엄 콘텐츠 (Ad-free!)로 여행을 시작하십시오. 포괄적 인 교육을위한 구독으로 전체 경험을 잠금 해제하십시오.
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문의 : [email protected]
구독 정보 :
점진적인 삶은 자동 갱신 구독을 제공합니다 : $ 12.99/월 또는 $ 49.99/year . ( 가격은 우리 비용을 반영하고 국가마다 다를 수 있습니다.)
- 7 일 무료 평가판 이용 가능
- 구독에는 다음이 포함됩니다. 모든 프리미엄 콘텐츠에 대한 무제한 액세스.
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