説明
Kwit で禁煙して人生を変える
Kwit は、300 万人以上のユーザーが推奨する WHO 承認のアプリで、次の目的で 禁煙 を支援するように設計されています。良い。この科学的に設計されたアプリは、行動認知療法 (CBT)を利用して依存症の行動面と認知面に対処し、タバコ依存症の克服を容易にします。
Kwit の優れた点は次のとおりです:
- パーソナライズされたダッシュボード: 禁煙日数、節約されたお金、避けたタバコを示すパーソナライズされたダッシュボードを使用して、進捗状況を追跡し、お金を節約し、モチベーションを維持します。
- 日記機能: 日記機能を使用して、旅行を記録し、欲求を特定し、再発に対処します。これにより、追加のサポートが提供され、依存症についてより深く理解できるようになります。
- ニコチン代替品と電子タバコの管理: Kwit は、ニコチン代替品と電子タバコの使用を徐々に減らすための個別のアドバイスを提供します。 .
- モチベーション カード: モチベーションを高め、順調に進むために、途中でインスピレーションを与えるモチベーション カードと励ましのメッセージを受け取ります。
- Kwit プレミアム:高度な機能のロックを解除すると、さらに価値のある体験が得られ、Achieve 禁煙を永続的に成功させることができます。
Kwit は、次の目的に役立つ包括的なツールです。
- 自分の依存症を理解する:タバコ依存症の背後にある科学とそれを克服する方法について学びましょう。
- コミットメントを強化します:禁煙して、旅全体を通してモチベーションを維持しましょう。
- 協力的なコミュニティに参加しましょう: 他の Kwitter とつながり、経験を共有しましょう。
禁煙はより健康で幸せな生活への重要な一歩。今すぐ Kwit をダウンロードして、禁煙生活を選択した何百万人もの人々に加わりましょう!
タグ : Lifestyle
Kwit - 禁煙しよう！ のスクリーンショット
