Kwit - धूम्रपान छोड़ने

धूम्रपान छोड़ें और Kwit के साथ अपना जीवन बदलें

Kwit 3 मिलियन से अधिक उपयोगकर्ताओं द्वारा अनुशंसित एक WHO-अनुमोदित ऐप है, जो आपको धूम्रपान छोड़ने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। अच्छा। वैज्ञानिक रूप से डिज़ाइन किया गया यह ऐप लत के व्यवहारिक और संज्ञानात्मक पहलुओं को संबोधित करने के लिए व्यवहार और संज्ञानात्मक थेरेपी (सीबीटी) का उपयोग करता है, जिससे आपके लिए तंबाकू पर निर्भरता पर काबू पाना आसान हो जाता है।

यहां वह बात है जो क्विट को अलग बनाती है:

• निजीकृत डैशबोर्ड: अपनी प्रगति को ट्रैक करें, पैसे बचाएं, और एक वैयक्तिकृत डैशबोर्ड से प्रेरित रहें जो आपके धूम्रपान-मुक्त दिन, बचाए गए पैसे और सिगरेट से परहेज को दर्शाता है।
• डायरी फ़ीचर: अपनी यात्रा को रिकॉर्ड करें, लालसा को पहचानें, और डायरी फ़ीचर के साथ पुनरावृत्ति से निपटें। यह अतिरिक्त सहायता प्रदान करता है और आपको अपनी लत को बेहतर ढंग से समझने में मदद करता है। .
• प्रेरक कार्ड: आपको प्रेरित और ट्रैक पर बनाए रखने के लिए प्रेरक प्रेरक कार्ड और प्रोत्साहन के संदेश प्राप्त करें।
• Kwit प्रीमियम: और भी अधिक फायदेमंद अनुभव और
धूम्रपान छोड़ने में स्थायी सफलता के लिए उन्नत सुविधाओं को अनलॉक करें।
• AchieveKwit एक व्यापक उपकरण है जो आपकी मदद करता है:

अपनी लत को समझें:

तंबाकू की लत के पीछे के विज्ञान और इसे दूर करने के तरीके के बारे में जानें।

• अपनी प्रतिबद्धता को मजबूत करें: के लिए एक मजबूत प्रतिबद्धता विकसित करें छोड़ना और अपनी पूरी यात्रा के दौरान प्रेरित रहना।
• एक सहायक समुदाय में शामिल हों: अन्य क्विटर्स से जुड़ें और अपने अनुभव साझा करें।
• धूम्रपान छोड़ना एक स्वस्थ और खुशहाल जीवन की दिशा में महत्वपूर्ण कदम। आज ही Kwit डाउनलोड करें और उन लाखों लोगों में शामिल हों जिन्होंने धूम्रपान-मुक्त जीवन चुना है!

टैग : Lifestyle