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Smetti di fumare e trasforma la tua vita con Kwit
Kwit è un'app approvata dall'OMS consigliata da oltre 3 milioni di utenti, progettata per aiutarti smettere di fumare per Bene. Questa app progettata scientificamente utilizza Terapie comportamentali e cognitive (CBT) per affrontare gli aspetti comportamentali e cognitivi della dipendenza, rendendo più semplice il superamento della dipendenza dal tabacco.
Ecco cosa distingue Kwit:
- Dashboard personalizzato: Tieni traccia dei tuoi progressi, risparmia denaro e rimani motivato con un dashboard personalizzato che mostra i tuoi giorni senza fumo, i soldi risparmiati e le sigarette evitate.
- Funzione diario: Registra il tuo viaggio, identifica le voglie e affronta le ricadute con la funzione diario. Ciò fornisce un supporto extra e ti aiuta a comprendere meglio la tua dipendenza.
- Controlla i sostituti della nicotina e le sigarette elettroniche: Kwit offre consigli personalizzati per aiutarti a ridurre gradualmente l'uso dei sostituti della nicotina e delle sigarette elettroniche .
- Carte motivazionali: Ricevi stimolanti carte motivazionali e messaggi di incoraggiamento lungo il percorso per mantenerti motivato e sulla buona strada.
- Kwit Premium: Sblocca funzionalità avanzate per un'esperienza ancora più gratificante e Achieve un successo duraturo nello smettere di fumare.
Kwit è uno strumento completo che ti aiuta a:
- Comprendi la tua dipendenza: Scopri la scienza alla base della dipendenza dal tabacco e come superarla.
- Rafforza il tuo impegno: Sviluppa un forte impegno verso smettere di fumare e rimanere motivati durante tutto il percorso.
- Unisciti a una comunità solidale: Connettiti con altri Kwitter e condividi le tue esperienze.
Smettere di fumare è una passo significativo verso una vita più sana e felice. Scarica Kwit oggi e unisciti ai milioni di persone che hanno scelto una vita senza fumo!
Tags : Lifestyle
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