My Circadian Clock

Merevolusikan penyelidikan kesihatan dan kesejahteraan, apl My Circadian Clock menawarkan alat yang berkuasa untuk penyelidik mengkaji hubungan antara rutin harian dan kesejahteraan keseluruhan. Aplikasi canggih ini menganalisis dengan teliti tabiat pemakanan, rejimen senaman dan corak tidur untuk membuka kunci rahsia kesihatan optimum. Direka untuk peserta kajian, ia menyediakan ciri penting untuk pengumpulan data yang komprehensif, termasuk pengelogan makanan dan minuman terperinci, pemantauan tidur dan penjejakan senaman. Peserta mendapat manfaat daripada rancangan makan yang diperibadikan, pemantauan kesihatan bersepadu, dan saluran komunikasi terus dengan penyelaras penyelidikan. Penambahbaikan terkini termasuk ciri penandaan foto tertunda, penjejakan tanda-tanda vital yang diperluaskan dan tetapan boleh disesuaikan untuk pengalaman pengguna yang lebih baik. Muat turun aplikasi sekarang dan menyumbang kepada masa depan yang lebih sihat!

Ciri Utama My Circadian Clock:

• Penjejakan Pemakanan: Tangkap imej makanan dan minuman dengan mudah menggunakan fungsi kamera bersepadu untuk rakaman pengambilan diet yang tepat.

• Pemantauan Tidur: Jejaki corak tidur dan menggalakkan tabiat tidur yang sihat dengan mencatat waktu tidur dan bangun.

• Pengelogan Latihan: Kekalkan rekod terperinci aktiviti fizikal untuk memantau rutin senaman dan meningkatkan motivasi.

• Pemakanan Diperibadikan: Cipta pelan makan tersuai yang disesuaikan dengan keperluan dan keutamaan diet individu.

• Penjejakan Kesihatan Holistik: Log dan pantau tanda-tanda vital dan data kesihatan lain untuk mendapatkan pemahaman menyeluruh tentang kesejahteraan keseluruhan.

• Pengurusan Ubat: Terima peringatan ubat tepat pada masanya untuk memastikan pematuhan kepada rejimen yang ditetapkan.

Ringkasnya, apl My Circadian Clock ialah sumber komprehensif untuk peserta penyelidikan yang terlibat dalam kajian yang meneroka kesan diet, senaman dan tidur terhadap kesihatan. Antara muka mesra penggunanya, ditambah dengan ciri seperti pilihan "teg kemudian" yang mudah, keupayaan penjejakan kesihatan lanjutan dan reka bentuk keseluruhan yang dipertingkatkan, menjadikannya alat yang sangat diperlukan untuk mengoptimumkan rutin harian dan mencapai hasil kesihatan yang lebih baik. Muat turun My Circadian Clock hari ini dan mulakan perjalanan ke arah peningkatan kesihatan dan kesejahteraan!