DietGram'ın Temel Özellikleri:
-
Akıllı Kalori Sayımı: Fotoğrafları veya manuel girişi kullanarak kalorileri anında hesaplayın.
-
Nem Takibi: Optimum sıvı alımı için günlük su alımınızı izleyin.
-
Barkod Tarayıcı: Hassas beslenme ayrıntıları için barkodları tarayarak yiyecekleri hızla kaydedin.
-
Makro Besin Takibi: Dengeli beslenme için karbonhidratları, yağları ve proteinleri takip edin.
-
Tarif Yönetimi: Ev yapımı tariflerinizin beslenme bilgilerini ekleyin ve takip edin.
-
Kişiselleştirilmiş Günlük: Yiyecek girişlerinizi özelleştirin ve kolay erişim için favorilerinizi kaydedin.
Kullanıcı İpuçları:
Hızlı ve doğru yiyecek kaydı için marketteki barkod tarayıcıyı kullanın.
Ev yapımı yemeklerin besin değerini titizlikle takip etmek için tarif yöneticisinden yararlanın.
Sağlıklı yaşam yolculuğunuza motive olmak ve odaklanmak için kişiselleştirilmiş hedefler belirleyin.
Uygun sıvı alımını korumak ve vücut fonksiyonlarını desteklemek için su alımınızı tutarlı bir şekilde kaydedin.
Sonuç olarak:
DietGram sağlık hedeflerinize ulaşmanızı her zamankinden daha kolay hale getiriyor. Hassas kalori hesaplamalarından kapsamlı makro izlemeye kadar bu uygulama sizi başarıya götürecek araçlarla donatır. DietGram'ı bugün indirin ve daha sağlıklı bir yaşam tarzına başlayın!
Tags : Lifestyle