Основные особенности DietGram:
-
Умный подсчет калорий: Мгновенно рассчитывайте калории с помощью фотографий или ввода вручную.
-
Отслеживание гидратации: Контролируйте ежедневное потребление воды для оптимального уровня гидратации.
-
Сканер штрих-кода: Быстро регистрируйте продукты, сканируя штрих-коды для получения точных сведений о пищевой ценности.
-
Отслеживание макронутриентов: Отслеживайте углеводы, жиры и белки для сбалансированного питания.
-
Управление рецептами: Добавляйте и отслеживайте информацию о пищевой ценности ваших домашних рецептов.
-
Персонализированный дневник: Настраивайте записи о еде и сохраняйте избранное для быстрого доступа.
Советы пользователю:
Используйте сканер штрих-кода в продуктовом магазине для быстрого и точного учета продуктов питания.
Воспользуйтесь менеджером рецептов, чтобы тщательно отслеживать пищевую ценность домашних блюд.
Ставьте персонализированные цели, чтобы сохранять мотивацию и сосредоточиться на своем пути к здоровью.
Постоянно записывайте потребление воды, чтобы поддерживать необходимую гидратацию и функции организма.
В заключение:
DietGram делает достижение ваших целей в области здоровья проще, чем когда-либо. От точного расчета калорий до комплексного отслеживания макросов — это приложение предоставит вам инструменты для достижения успеха. Загрузите DietGram сегодня и начните вести более здоровый образ жизни!
Теги : Lifestyle