Principales caractéristiques de DietGram :
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Comptage intelligent des calories : Calculez instantanément les calories à l'aide de photos ou d'une saisie manuelle.
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Suivi d'hydratation : Surveillez votre consommation d'eau quotidienne pour une hydratation optimale.
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Scanner de codes-barres : Enregistrez rapidement les aliments en scannant les codes-barres pour obtenir des détails nutritionnels précis.
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Suivi des macronutriments : Suivez les glucides, les graisses et les protéines pour une alimentation équilibrée.
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Gestion des recettes : Ajoutez et suivez les informations nutritionnelles de vos recettes maison.
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Journal personnalisé : Personnalisez vos entrées de nourriture et enregistrez vos favoris pour un accès facile.
Conseils d'utilisation :
Utilisez le lecteur de codes-barres à l'épicerie pour un enregistrement rapide et précis des aliments.
Exploitez le gestionnaire de recettes pour suivre méticuleusement la valeur nutritionnelle des repas cuisinés à la maison.
Fixez-vous des objectifs personnalisés pour rester motivé et concentré sur votre parcours de bien-être.
Enregistrez systématiquement votre consommation d'eau pour maintenir une bonne hydratation et soutenir les fonctions corporelles.
En conclusion :
DietGram facilite plus que jamais la réalisation de vos objectifs de santé. Du calcul précis des calories au suivi complet des macros, cette application vous fournit les outils nécessaires pour réussir. Téléchargez DietGram aujourd'hui et adoptez un mode de vie plus sain !
Mots clés : Lifestyle
