描述
Muscle Monster Workout Planner 应用程序可帮助您打造更健康、更有吸引力的体格。 这款移动应用程序提供适合初学者和经验丰富的健美操用户的定制健身计划。 它在您的整个健身之旅中提供精准、专业的指导。
主要特点：
- 个性化锻炼计划：根据您的减肥、增肌或综合目标量身定制的计划。
- 丰富的练习库： 访问超过 300 个针对特定身体部位的健美操练习。
- 力量和灵活性训练：全身练习，以提高力量和灵活性。
- 虚拟私人教练：指导锻炼和例程。
- 欢迎所有级别：适合所有健身级别，从初学者到高级。
- 用户友好的界面： 轻松设置和简单的锻炼程序。
- 进度跟踪： 通过详细的锻炼记录和健身趋势回顾来监控您的进度。 计划适应您的时间可用性和目标。
突出特点：
- 可定制目标：指定您的健身目标（减肥、增肌或两者兼而有之），以及个人详细信息（年龄、身高、体重、日常生活和关注事项）。
- 21 天挑战： 个性化的 21 天锻炼计划，旨在满足您的个人需求。
- 多样化的锻炼选项： 超过 200 种针对各种目标的锻炼，包括增肌、减肥、健身房和家庭日常活动。许多锻炼只需要很少的设备或不需要设备。
- 支持社区： 加入 Muscle Monster 社区以获得动力和支持。
1.8.0版本更新：
- 增强音效，带来更身临其境的锻炼体验。
- 通过预览内容和设备可见性改进了快速培训访问。
结论：
用Muscle Monster Workout Planner改变你的生活。 通过个性化计划和专家指导实现您的健身愿望。
标签 : Lifestyle
Muscle Monster Workout Planner MOD APK应用截图
