描述
釋放內在的和平，並通過氣球中的氣球融合來增強您的福祉，這是一個全麵的應用程序，其中包含200多種有指導性的冥想和正念練習。由德國領先的專家開發的科學支持的內容以德語提供，提供了一係列選擇，從短暫的呼吸練習到減輕壓力減輕和改善睡眠的深入課程。
與神經科學家和冥想專家以及其他著名作家Boris Bornemann博士一起，進行個人韌性和寧靜的旅程。親身體驗冥想的變革力量。
氣球滲透的關鍵特征：
- 獲得200多種冥想和正念練習
- 關注減壓技術的免費入門課程
- 涵蓋諸如“更好的睡眠”和“減輕壓力”等主題的全麵課程
- 簡短的冥想非常適合整天快速休息
- 通過訪問相關文獻的電子郵件支持
- 德國頂級正念專家創建的內容
結論：
氣球中間的生活為更加正念和放鬆的生活提供了強大的道路。它的冥想和課程各種各樣的選擇，所有這些都以科學研究為基礎，並以德語為基礎，使您有能力減輕壓力，改善睡眠質量並在日常工作中培養更大的正念。立即下載並開始您的個性化冥想旅程。
標籤 : Lifestyle
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