Sleep Tracker

Pahusayin ang kalidad ng iyong pagtulog gamit ang SleepTracker, ang mahalagang Android sleep app. Subaybayan ang iyong mga ikot ng pagtulog, subaybayan ang hilik, at tangkilikin ang mga nakakarelaks na tunog para sa isang mas matahimik na gabi. Ang pag-unawa sa iyong mga pattern ng pagtulog ay susi sa mas mahusay na pahinga, at ang SleepTracker ay nagbibigay ng mga tool upang gawin iyon. Higit pa sa simpleng pagsubaybay sa tagal ng pagtulog, ang app na ito ay nagtatala ng mga pagkakataon ng pakikipag-usap o paghilik habang natutulog, na nag-aalok ng mas kumpletong larawan ng iyong kalusugan sa pagtulog. Ang mga banayad na matalinong alarma at mga nakakakalmang tunog ay nagtataguyod ng mapayapang paggising, habang ang pagsubaybay sa mood ay nakakatulong na ikonekta ang kalidad ng pagtulog sa pangkalahatang kagalingan. Suriin ang iyong mga pattern ng pagtulog gamit ang mga detalyadong ulat – i-download ang APK ngayon at matulog nang mahimbing.

Narito ang anim na pangunahing benepisyo ng paggamit ng SleepTracker:

• Komprehensibong Pagsubaybay sa Ikot ng Pagtulog: Makakuha ng mga detalyadong insight sa kalidad at tagal ng iyong pagtulog, na nagbibigay-daan sa iyong tumukoy ng mga bahaging dapat pahusayin.

• Snoring and Talking Detection: Itala at suriin ang mga pagkakataon ng hilik o pakikipag-usap sa iyong pagtulog, na nagbibigay ng mahalagang data sa lalim at kalidad ng pagtulog.

• Mga Nakapagpapatahimik na Soundscape: Pumili mula sa hanay ng mga nakapapawing pagod na tunog upang lumikha ng nakakarelaks na kapaligiran na kaaya-aya sa pagtulog.

• Magiliw na Smart Alarm: Gumising sa pakiramdam na na-refresh gamit ang isang smart alarm na idinisenyo upang dahan-dahang gisingin ka sa isang mas magaan na yugto ng pagtulog.

• Mood Monitoring: Subaybayan ang iyong mood sa paggising upang maunawaan ang koneksyon sa pagitan ng pagtulog at ng iyong pang-araw-araw na kagalingan.

• Malalim na Pagsusuri sa Pagtulog: I-access ang pang-araw-araw, lingguhan, at buwanang mga ulat para matukoy ang mga pattern at gumawa ng matalinong mga pagbabago sa iyong routine sa pagtulog.

SleepTracker ay nagbibigay ng isang holistic na diskarte sa mas mahusay na pagtulog. Sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng pagsubaybay sa ikot ng pagtulog, pag-detect ng hilik, mga tunog sa paligid, mga matalinong alarm, pagsubaybay sa mood, at mga insightful na ulat, makakakuha ka ng kaalaman at mga tool na kailangan upang mapabuti ang iyong mga gawi sa pagtulog. I-download ang SleepTracker APK ngayon at maranasan ang pagkakaiba.