Berikut ialah enam faedah utama menggunakan SleepTracker:
-
Penjejakan Kitaran Tidur Komprehensif: Dapatkan cerapan terperinci tentang kualiti dan tempoh tidur anda, membolehkan anda mengenal pasti bahagian untuk penambahbaikan.
-
Pengesanan Berdengkur dan Bercakap: Rakam dan semak kejadian berdengkur atau bercakap semasa tidur anda, memberikan data berharga tentang kedalaman dan kualiti tidur.
-
Skap Bunyi yang Menenangkan: Pilih daripada pelbagai bunyi yang menenangkan untuk mencipta persekitaran yang santai yang sesuai untuk tidur.
-
Penggera Pintar Lembut: Bangun dengan rasa segar dengan penggera pintar yang direka untuk membangkitkan anda secara perlahan-lahan semasa fasa tidur yang lebih ringan.
-
Pemantauan Mood: Jejaki mood anda semasa bangun untuk memahami hubungan antara tidur dan kesejahteraan harian anda.
-
Analisis Tidur Mendalam: Akses laporan harian, mingguan dan bulanan untuk mengenal pasti corak dan membuat perubahan termaklum pada rutin tidur anda.
SleepTracker menyediakan pendekatan holistik untuk tidur yang lebih baik. Dengan menggabungkan penjejakan kitaran tidur, pengesanan dengkuran, bunyi ambien, penggera pintar, penjejakan mood dan laporan berwawasan, anda akan memperoleh pengetahuan dan alatan yang diperlukan untuk meningkatkan tabiat tidur anda. Muat turun APK SleepTracker sekarang dan rasai perbezaannya.
Tags : Lifestyle