ประโยชน์หลักหกประการของการใช้ SleepTracker:
- การติดตามวงจรการนอนหลับที่ครอบคลุม:
รับข้อมูลเชิงลึกโดยละเอียดเกี่ยวกับคุณภาพการนอนหลับและระยะเวลาของคุณ ช่วยให้คุณสามารถระบุจุดที่ต้องปรับปรุง
การตรวจจับการนอนกรนและการพูดคุย: บันทึกและตรวจสอบกรณีการกรนหรือการพูดคุยในขณะนอนหลับของคุณ โดยให้ข้อมูลที่มีคุณค่าเกี่ยวกับความลึกและคุณภาพการนอนหลับ -
ภาพเสียงที่สงบ: เลือกจากเสียงที่ผ่อนคลายที่มีให้เลือกมากมายเพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่ผ่อนคลายและเอื้อต่อการนอนหลับ
- นาฬิกาปลุกอัจฉริยะที่อ่อนโยน:
ตื่นขึ้นมาอย่างสดชื่นด้วยนาฬิกาปลุกอัจฉริยะที่ออกแบบมาเพื่อปลุกคุณอย่างอ่อนโยนในช่วงการนอนหลับที่เบาลง
การตรวจสอบอารมณ์: ติดตามอารมณ์ของคุณเมื่อตื่นเพื่อทำความเข้าใจความเชื่อมโยงระหว่างการนอนหลับและความเป็นอยู่ที่ดีในแต่ละวัน -
การวิเคราะห์การนอนหลับเชิงลึก: เข้าถึงรายงานรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือนเพื่อระบุรูปแบบและทำการเปลี่ยนแปลงกิจวัตรการนอนหลับของคุณอย่างมีข้อมูล
SleepTracker มอบแนวทางแบบองค์รวมเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น ด้วยการรวมการติดตามรอบการนอนหลับ การตรวจจับการกรน เสียงรอบข้าง การเตือนอัจฉริยะ การติดตามอารมณ์ และรายงานเชิงลึก คุณจะได้รับความรู้และเครื่องมือที่จำเป็นในการปรับปรุงนิสัยการนอนหลับของคุณ ดาวน์โหลด SleepTracker APK ตอนนี้และสัมผัสกับความแตกต่าง
Tags : Lifestyle