Drink Water & Fasting Tracker

https://uploss.net/apps/hydro/privacy.htmlĐạt được các mục tiêu về sức khỏe của bạn với Hydro : Ứng dụng cung cấp nước tối ưu và nhịn ăn gián đoạnhttps://uploss.net/apps/hydro/terms.html

Hydro là người bạn đồng hành chăm sóc sức khỏe toàn diện của bạn, được thiết kế để đơn giản hóa quá trình hydrat hóa, nhịn ăn gián đoạn và quản lý cân nặng. Ứng dụng mạnh mẽ này cung cấp một bộ tính năng giúp bạn đạt được mục tiêu sức khỏe của mình một cách dễ dàng.

Các tính năng chính:

Nhắc nhở cung cấp nước được cá nhân hóa:
• Đừng bao giờ quên uống nước nữa! Hydro cung cấp lời nhắc tùy chỉnh trong suốt cả ngày của bạn để đảm bảo lượng nước được cung cấp tối ưu.
Theo dõi lượng nước trực quan:
• Dễ dàng ghi lại lượng nước uống hàng ngày và theo dõi tiến trình của bạn bằng các biểu đồ trực quan, rõ ràng. Luôn có động lực khi bạn đạt được mục tiêu bổ sung nước cho mình.
Hướng dẫn nhịn ăn nhẹ nhàng:
• Thiết lập và duy trì lịch nhịn ăn gián đoạn nhất quán bằng những lời nhắc nhở nhẹ nhàng, kịp thời.
Theo dõi nhịn ăn toàn diện:
• Theo dõi thời gian, thời lượng và kiểu nhịn ăn của bạn để tối ưu hóa thói quen nhịn ăn của bạn.
Công cụ quản lý cân nặng:
• Thường xuyên ghi lại cân nặng của bạn để theo dõi tiến trình và hình dung tác động của việc uống nước và nhịn ăn đối với cân nặng của bạn.
Báo cáo chi tiết:
• Nhận thông tin chi tiết có giá trị về xu hướng uống nước, nhịn ăn và cân nặng của bạn bằng các báo cáo chuyên sâu hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng.
Lời nhắc có thể tùy chỉnh:
• Chọn trong số nhiều kiểu lời nhắc hấp dẫn, từ lời nhắc tinh tế đến những câu trích dẫn đầy cảm hứng để cá nhân hóa trải nghiệm của bạn.
Lên lịch nhắc nhở thông minh:
• Nhận thông báo kịp thời mà không làm gián đoạn quy trình làm việc của bạn. Hệ thống thông minh của Hydro đảm bảo lời nhắc được gửi vào thời điểm tối ưu.
Hydro tích hợp liền mạch tính năng theo dõi lượng nước uống, hỗ trợ nhịn ăn gián đoạn và theo dõi cân nặng vào một ứng dụng thân thiện với người dùng. Hãy tải xuống Hydro ngay hôm nay và bắt đầu hành trình hướng tới một lối sống lành mạnh hơn!

Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm:

Hydro không nhằm mục đích thay thế lời khuyên y tế chuyên nghiệp. Hãy tham khảo ý kiến ​​nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi thực hiện những thay đổi đáng kể về chế độ ăn uống hoặc bắt đầu chương trình nhịn ăn gián đoạn.

---

Liên hệ:

[email protected]

Chính sách quyền riêng tư:

Điều khoản dịch vụ:

Có gì mới trong phiên bản 2.3.7

• Cập nhật lần cuối: Ngày 25 tháng 10 năm 2024
• Sửa lỗi: Đã giải quyết sự cố liên quan đến cài đặt ngôn ngữ bản địa hóa.

Thẻ : Health & fitness