သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များကို Fitatu Calorie Counter နှင့် Diet ကိုရယူပါ။ ကမ္ဘာပေါ်တွင်အသုံးပြုသူ 10 သန်းကျော်အားဖြင့်ယုံကြည်စိတ်ချရသောဤ app သည်ကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်အပြည့်အဝဖြေရှင်းချက်ကိုပေးသည်။ တိကျသောကယ်လိုရီနှင့်မက်ခရိုသည်အစာစားခြင်းနှင့်ရေကူးခြင်းစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းကိုခြေရာခံရန်ခြေရာခံခြင်းမှသင့်ကျန်းမာရေးခရီးကိုရိုးရှင်းစေသည်။ ၎င်း၏ကျယ်ပြန့်သော Recipe Database နှင့် Barcode Scanner Streamne Barcode Deamner Streamner Streamne Fitness Integres သည်ဘက်စုံကျန်းမာရေးခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ကိုကမ်းလှမ်းသည်။ ယနေ့သင်၏ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုစတင်ပါ - fitatu ကို download လုပ်ပြီးတစ်နေ့လျှင် 5 မိနစ်သာအပ်နှံပါ။
fitatu ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:
ဘက်စုံကယ်လိုရီနှင့်အာဟာရဆိုင်ရာခြေရာခံခြင်း - သင်၏နေ့စဉ်ကယ်လိုရီနှင့်အာဟာရစားသုံးမှုကိုအလွယ်တကူစောင့်ကြည့်နိုင်သည်။ လူကြိုက်များသောစားသောက်ဆိုင်အစားအစာများအပါအ 0 င်ကျယ်ပြန့်သောဒေတာဘေ့စ်ကိုရယူပါ။ ကြိုတင်ခန့်မှန်းစာသားနှင့်အတူအမြန်အစားအစာ entry ကို။
Easy & Healthy Recipe စုဆောင်းမှု - အစားအသောက်များမှတီထွင်ထားသောကျန်းမာသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုလေ့လာသုံးသပ်ခြင်းရွေးချယ်ခြင်းကိုလေ့လာပါ။ အရသာရှိသောအာဟာရပြည့်ဝသောအစားအစာများအတွက်သရုပ်ဖော်ထားသောအဆင့်ဆင့်ညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာပါ။
ကိုယ်ပိုင်ချိန်ညှိချက်များ - သင်၏နေ့စဉ်ကယ်လိုရီ, ပရိုတိန်း, အဆီနှင့်ဘိုဟပ်ဒရိတ်ပစ်မှတ်များကိုစိတ်ကြိုက်ပြုပြင်ပါ။ ပေါင်းစည်းထားသောမုန့်ညက်သမားများနှင့်နေ့စဉ်ခြောက်သွေ့သောအစားအစာခြောက်ခုအထိစီစဉ်ပါ။ သင်၏ကိုယ်ပိုင်စိတ်ကြိုက်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုဖန်တီးပြီးသိမ်းဆည်းပါ။
အသုံးပြုသူအကြံပြုချက်များ:
- ထိရောက်သောအစားအစာသစ်ထုတ်လုပ်ရေးအတွက်ဘားကုဒ်စကင်နာကိုအသုံးချပါ။
- ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်အစားအစာများနှင့်ဓါတ်ကိုဖြည့်ဆည်းခြင်းများအတွက်သတိပေးချက်များကိုသတ်မှတ်ပါ။
- ပြည့်စုံသောကျန်းမာရေးပရိုဖိုင်းအတွက်ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ app ပေါင်းစည်းမှုကိုမြှင့်တင်ပေးပါ။
အကျဉ်းချုပ်မှာ:
Fitatu Calorie ကောင်တာတန်ပြန်နှင့်အစားအစာကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးရရှိနိုင်ပါသည်။ စေ့စပ်ညှိနှိုင်းမှုဆိုင်ရာအတွေးအခေါ်များကိုစေ့စေ့ကြည့်ရှုခြင်းမှဤ app သည်အစားအသောက်စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့်ပြည့်စုံသောချဉ်းကပ်မှုကိုပေးသည်။ ယခု download လုပ်ပြီးသင်ပိုမိုကျန်းမာစေရန်သင်၏လမ်းကြောင်းကိုယခုထိန်းရပါ။
တဂ် : လူနေမှုပုံစံစပုံ
