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Wim的功能
⭐綜合營養跟踪:每頓飯和全天無縫監視您每天攝入卡路里,蛋白質,脂肪和碳水化合物的攝入量,以確保您保持飲食目標的頂部。
⭐定制目標:定制目標以減輕體重,體重增加或維護,並微調卡路里和大量營養素的攝入量以與您的願望保持一致。
⭐詳細的營養分析:密切關注您的水,纖維,鈉和維生素C攝入量,以確保您滿足所有營養要求,以實現最佳健康。
⭐就餐分析:獲得對您最喜歡的現成餐點的化學成分的獨特見解,在準備過程中佔營養損失,因此您可以做出明智的選擇。
⭐廣泛的食品數據庫:訪問具有詳細營養信息的7000多個商品的大量數據庫,以及全面的製造商和特定品牌的產品,使您可以輕鬆找到所需的東西。
⭐健身跟踪:將鍛煉記錄到各種力量和有氧運動中,併計算為每項活動燃燒的卡路里,從而幫助您保持動力並保持正軌。
結論:
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