Joggo - Run Tracker & Coach

Joggo のご紹介: オールインワンのランニング コンパニオン

あらゆるレベルのランナー向けに設計された総合ランニング アプリ Joggo で、ランニングを次のレベルに引き上げる準備をしましょう。始めたばかりの初心者でも、自己ベストの更新を目指すベテラン ランナーでも、Joggo にはフィットネスの目標を達成するために必要なものがすべて揃っています。

個別のトレーニングとサポート:

• カスタマイズされたランニング プログラム: 簡単なクイズに答えて評価ランを完了すると、個人のニーズ、目標、ライフスタイルに合わせてカスタマイズされたトレーニング プランが作成されます。減量したい場合でも、特定のレースに向けてトレーニングしたい場合でも、単に全体的なフィットネスを向上させたい場合でも、Joggo にはあなたに合ったプログラムが用意されています。
• トレッドミル モード: 天候や天候に左右されないでください。場所はあなたを抑えてください！ Joggo のトレッドミル モードを使用すると、自宅の快適な場所からトレーニングできるため、いつでも室内でランニングできる柔軟性が得られます。
• 週ごとのプラン調整: まるで実生活のようなトレーニングです。コーチの Joggo は 2 週間ごとにあなたの進歩を評価し、それに応じてトレーニング プランを調整します。これにより、ワークアウトがやりがいと効果を維持し、自分に合ったペースで目標を達成できるようになります。

ランニングを超えて:

• 教育リソース: 栄養、怪我の予防、呼吸法などのトピックをカバーする、ニーズに合わせた豊富な記事やヒントにアクセスできます。この包括的なガイダンスにより、トレーニングと全体的な健康状態について情報に基づいた決定を下すことができます。
• 報酬システム: 連続ランニングを成功させるとデジタル メダルを獲得し、継続へのモチベーションの継続的な源となります。一貫性があり、説明責任があります。成果を祝い、目標に向かって順調に進みましょう。

シームレスな統合:

• Apple Watch の統合: Apple Watch から直接ランニングを追跡できるため、携帯電話を家に置いたままにすることができます。ウォッチにアプリをインストールすると、心拍数をモニタリングして、最適な結果を得るためにペースを調整できるようになります。

フィットネスの旅をレベルアップ:

Joggo は単なる実行アプリではありません。それはあなたの個人的なフィットネスパートナーです。今すぐ Joggo をダウンロードして、これまでにない方法で目標を達成するためのパーソナライズされたガイダンス、モチベーション、サポートを体験してください。

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