Categoria：Stile di vitaMisurare：95.60M

Imbarca la sfida di 200 squat con l'app per allenatore di gambe 0-200 Squat! Questa app ti guida attraverso un programma comprovato di 8 settimane per costruire la forza della parte inferiore del corpo e scolpire i tuoi glutei. Aumentando gradualmente il numero di squat, raggiungerai l'obiettivo di 200 squat consecutivi, migliorando la parte inferiore del corpo complessiva

Categoria：Stile di vitaMisurare：83.30M

Sei pronto a vincere la sfida delle 100 flessioni? L'app 0-100 Pushups Trainer fornisce un programma collaudato di 8 settimane per sviluppare la forza della parte superiore del corpo. Il suo design semplice e facile da seguire ti guida attraverso specifiche ripetizioni di flessioni con periodi di riposo integrati. Non farai solo Achieve 100 flessioni consecutive, ma