Caliverse 擁有龐大的庫,包含 300 多種自重練習和 100 種預先設計的鍛煉,可實現完整的訓練定製。 參與每月的挑戰,參加實時小組輔導課程並獲得實時反饋,或通過私人輔導選擇個性化計劃。 與誌趣相投的人組成的蓬勃發展的社區建立聯係,分享進步並尋求支持。
免費版本提供了大量的鍛煉和練習選擇,而 Caliverse PRO 則解鎖了高級功能,包括個性化鍛煉計劃、帶有即時反饋的實時課程、指導鍛煉、教學教程和無限製的挑戰訪問。
Caliverse - Bodyweight Fitness主要特點:
❤️ 無限製訓練:隨時隨地鍛煉,僅使用您的體重。無需健身房或設備。
❤️ 快速見效: 由認證教練專業設計的鍛煉和訓練計劃可帶來快速、明顯的進步。
❤️ 傷害預防: 專注於自然運動可以最大限度地降低受傷風險,促進安全有效的訓練。
❤️ 個性化訓練:從包含 300 多個練習和 100 多個訓練的庫中創建自定義練習、鍛煉和訓練計劃。
❤️ 具有挑戰性的比賽:參加每月的挑戰,以保持積極性,建立一致性,並有可能贏得獎品。
❤️ 實時團體輔導:參加由專家教練主持的實時課程,立即收到反饋,讓您的鍛煉變得有吸引力和有效。
最終判決:
Caliverse - Bodyweight Fitness 是適合各個級別的健美操愛好者的終極應用程序。 其以體重為中心的方法、個性化的訓練選項和支持性社區讓健身變得觸手可及且充滿樂趣。 立即下載 Caliverse,開始您的健美之旅!
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