Mở khóa bí quyết để thức dậy với cảm giác được làm mới và hồi sinh với thời gian ngủ, máy tính chu kỳ giấc ngủ cuối cùng được thiết kế để tối ưu hóa phần còn lại của bạn! Cho dù bạn đang nhắm đến việc tăng sớm hay bắt được lượng giấc ngủ hoàn hảo, thời gian ngủ đảm bảo bạn làm điều đó một cách dễ dàng.
Các tính năng chính của thời gian ngủ:
- Thiết kế vật liệu bóng mượt, nhanh chóng: Tận hưởng giao diện trực quan và hấp dẫn trực quan khiến việc quản lý lịch trình giấc ngủ của bạn trở nên dễ dàng.
- Tính toán thời gian thức dậy hoặc ngủ tối ưu: Xác định thời gian tốt nhất để đánh bao tải hoặc thức dậy để phù hợp với chu kỳ ngủ của bạn, đảm bảo bạn cảm thấy tốt nhất mỗi sáng.
- Thông báo cho giờ đi ngủ và thức dậy: Nhận lời nhắc kịp thời để giúp bạn duy trì thói quen ngủ phù hợp, rất quan trọng để nâng cao chất lượng giấc ngủ.
- Bao gồm thời gian để ngủ: Thời gian ngủ chiếm thời gian bạn mất đi, làm cho tính toán giấc ngủ của bạn chính xác và cá nhân hóa hơn.
Đối với bất kỳ phản hồi hoặc báo cáo lỗi nào, chỉ cần điều hướng đến tab Cài đặt trong ứng dụng Thời gian ngủ. Chúng tôi cam kết cải tiến liên tục để đảm bảo bạn có được trải nghiệm giấc ngủ tốt nhất có thể.
Với thời gian ngủ, hãy biến giấc ngủ của bạn thành một công cụ mạnh mẽ để trẻ hóa. Bắt đầu sử dụng thời gian ngủ hôm nay và thức dậy mỗi buổi sáng cảm giác như một người mới!
Thẻ : Năng suất
