Nâng cao hiệu suất đạp xe của bạn với JOIN Cycling Coach & Training! Ứng dụng này là công cụ tối ưu dành cho người đi xe đạp ở mọi cấp độ nhằm cải thiện hiệu suất và đạt được mục tiêu của họ. Với hơn 400 bài tập luyện WorldTour dành cho đạp xe đường trường, MTB và sỏi, THAM GIA cung cấp các kế hoạch luyện tập linh hoạt và hiệu quả được tùy chỉnh theo hồ sơ và lịch trình cá nhân của bạn.
Cho dù bạn đang tập trung vào việc xây dựng sức bền, tăng tốc độ chạy nước rút hay chuẩn bị cho một cuộc đua, THAM GIA đều cung cấp kế hoạch luyện tập hoàn hảo. Được phát triển bởi các huấn luyện viên chuyên nghiệp, ứng dụng này đảm bảo bạn tập luyện thông minh hơn và nhanh hơn. Tích hợp liền mạch với các nền tảng đạp xe hàng đầu như Zwift và Strava, một tính năng TrainingScore™ độc đáo để theo dõi tiến độ chi tiết cũng như quyền truy cập vào các Chuyến tham quan hàng đầu và Gran Fondos khiến JOIN trở thành người bạn đồng hành tập luyện không thể thiếu.
Các tính năng chính của JOIN Cycling Coach & Training:
- Kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa: Phù hợp với mục tiêu, mức độ thể lực và tình trạng sẵn có của bạn.
- Tích hợp nền tảng: Đồng bộ hóa dữ liệu của bạn dễ dàng với Zwift, Strava, TrainingPeaks và các ứng dụng đạp xe phổ biến khác.
- WorkoutScore™: Nhận phản hồi chi tiết và điểm số sau mỗi buổi tập để theo dõi tiến độ và tối ưu hóa quá trình tập luyện của bạn.
- Chuẩn bị sự kiện: Kế hoạch tập luyện toàn diện cho nhiều sự kiện đạp xe khác nhau, bao gồm Tours và Gran Fondos.
Mẹo để bắt đầu:
- Xác định mục tiêu của bạn: Vạch ra rõ ràng các mục tiêu đạp xe của bạn, cho dù đó là tăng FTP, cải thiện tốc độ chạy nước rút hay chuẩn bị cho một sự kiện cụ thể.
- Sử dụng Trình phát tập luyện: Bắt đầu quá trình tập luyện của bạn ngay lập tức với tất cả thông tin quan trọng có sẵn trên một màn hình.
- Tận dụng bản dùng thử miễn phí: Trải nghiệm tất cả các tính năng của THAM GIA với bản dùng thử miễn phí 7 ngày trước khi đăng ký.
Kết luận:
JOIN Cycling Coach & Training là người bạn đồng hành đạp xe tối ưu của bạn để tối đa hóa hiệu suất và đạt được khát vọng đạp xe của bạn. Các kế hoạch được cá nhân hóa, tích hợp nền tảng và các công cụ chuyên sâu như FitnessScore™ giúp việc tập luyện trở nên hiệu quả, năng suất và thú vị. Hãy thử THAM GIA ngay hôm nay và đưa việc đạp xe của bạn lên một tầm cao mới!
Thẻ : Lifestyle
