V.O2: Running Coach and Plans เป็นแอปฝึกสอนที่ล้ำสมัยที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้นักวิ่งเข้าถึงประสิทธิภาพสูงสุดของตน ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักแข่งผู้ช่ำชอง แอปนี้มีแผนการฝึกอบรมส่วนบุคคลและคำแนะนำเพื่อช่วยคุณ Achieve เป้าหมายของคุณ คุณสมบัติที่สำคัญ ได้แก่ การประเมินสมรรถภาพร่างกาย อัตราการฝึกซ้อมที่ปรับแต่งได้ และการตอบกลับที่ซิงค์กับ GPS แบบเรียลไทม์ ทำให้รู้สึกเหมือนมีโค้ชส่วนตัวอยู่ในกระเป๋า
ตามวิธีการฝึกอบรมระดับโอลิมปิกที่พัฒนาโดยโค้ชชื่อดัง Jack Daniels V.O2 ใช้อัลกอริธึมการฝึกอบรมอัจฉริยะเพื่อเพิ่มความพยายามของคุณให้สูงสุดและป้องกันการโอเวอร์เทรน วิ่งอย่างชาญฉลาด วิ่งเร็วขึ้น และปลดล็อกศักยภาพสูงสุดของคุณ
คุณสมบัติของ V.O2: Running Coach and Plans:
-- ประเมินสมรรถภาพการวิ่งปัจจุบันของคุณโดยใช้ VDOT
- รับอัตราการฝึกซ้อมส่วนบุคคลตามความสามารถของคุณ
- ซิงค์ปฏิทินการฝึกของคุณกับข้อมูล GPS จากอุปกรณ์ออกกำลังกายยอดนิยม
- รับคำแนะนำแบบเรียลไทม์โดยการซิงค์การออกกำลังกายและก้าวเป้าหมายด้วย Garmin
- สื่อสารและปรับแผนการฝึกอบรมกับโค้ชส่วนตัวของคุณ
- รับประโยชน์จากวิธีการฝึกอบรมที่ได้รับการตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์ซึ่งพัฒนาโดยโค้ชระดับโอลิมปิก แจ็ค แดเนียลส์
- -
มอบการฝึกอบรมเฉพาะตัวอย่างแท้จริงซึ่งปรับให้เข้ากับความก้าวหน้าของคุณ โดยเสนอแผนการอันชาญฉลาดสำหรับนักวิ่งทุกระดับ แอปนี้ได้รับการสนับสนุนจากความเชี่ยวชาญทางวิทยาศาสตร์ของการฝึกอบรมระดับโอลิมปิก จึงเป็นกุญแจสำคัญในการปลดล็อกศักยภาพในการวิ่งของคุณ ดาวน์โหลดตอนนี้และยกระดับการวิ่งของคุณไปอีกระดับ!
แท็ก : Lifestyle
