Pregnancy Guide - Baby Tracker

သင်၏မယုံနိုင်လောက်အောင်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုကိုကိုယ်ဝန်လမ်းညွှန် - ကလေး Tracker အက်ပလီကေးရှင်းကိုဖွင့်ပါ။ ဤအသုံးပြုသူအတွက်ဖော်ရွေသောအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်ကိုယ်ဝန်နှင့်သင့်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအဆင့်တိုင်းကိုသွားစေသည်။ သင်၏သတ်မှတ်ထားသောရက်စွဲကိုတွက်ချက်ခြင်းနှင့်ကျွမ်းကျင်သောအပတ်စဉ်လမ်းညွှန်မှုကိုလက်ခံရရှိရန်သင့်သတ်မှတ်ထားသောရက်စွဲကိုတွက်ချက်ခြင်းမှကျွန်ုပ်တို့ကျန်းမာ။ ပျော်ရွှင်သောကိုယ်ဝန်အတွက်သင်ဖုံးလွှမ်းထားသည်။

သင့်ကလေး၏ရောက်ရှိခြင်းအတွက်ပြင်ဆင်ခြင်း, မျှတသောအစားအစာကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်ကိုယ်ဝန်ဆိုင်ရာအဆင့်တစ်ခုစီကိုသတင်းအချက်အလက်များကိုအင်တာနက်သရုပ်ပြခြင်းဖြင့်နားလည်ခြင်းဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များကိုရယူပါ။ ဘာသာစကားမျိုးစုံပံ့ပိုးမှုဖြင့်ကိုယ်ဝန်လမ်းညွှန်သည်သင်၏မျှော်လင့်ချက်အတွက်သင်၏အဖော်ဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆိုင်ရာလမ်းညွှန်များ၏ထူးခြားချက်များ - ကလေး Tracker:

1. တိကျသောသတ်မှတ်ရက်တွက်ချက်မှု - သင်၏နောက်ဆုံးရာသီကာလကို အသုံးပြု. သင်၏သတ်မှတ်ထားသောရက်စွဲကိုတိကျစွာတွက်ချက်ပါ။ သင်၏ခရီး၏ရှင်းလင်းသောအချိန်ဇယားအတွက်အဓိကကိုယ် 0 န်ဆောင်မှတ်တိုင်များကိုခြေရာခံပါ။
2. ဘက်စုံလက္ခဏာများခြေရာခံခြင်း - ရောဂါလက္ခဏာများကိုအလွယ်တကူခြေရာခံခြင်း, သူတို့၏အကြောင်းရင်းများကိုနားလည်ပြီးမည်သို့ထိရောက်စွာစီမံရမည်ကိုလေ့လာပါ။ သင့်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်လုပ်ဆောင်မှုကိုသင်၏ကိုယ်ဝန်ရှိစွာစောင့်ကြည့်ပါ။
3. အပတ်စဉ်ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန် - သင်နှင့်သင့်ကလေး၏ကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာကိုအာရုံစိုက်သောအပတ်စဉ်ကျွမ်းကျင်သောလမ်းညွှန်ချက်များရယူပါ။ ပိုမိုချောမွေ့သောအတွေ့အကြုံအတွက်ဘုံကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုဆိုင်ရာစိုးရိမ်မှုများကိုစီမံခြင်းအပေါ်အကြံဥာဏ်ရယူပါ။
4. လက်တွေ့ကျတဲ့ပြင်ဆင်မှုဆိုင်ရာအချက်များ - သင်၏စျေးဝယ်ခြင်းနှင့်သင့်ကလေး၏ရောက်ရှိခြင်းအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများကိုစုစည်းပါ။ ကွေးဆက်နေပြီးဒီစိတ်လှုပ်ရှားစရာအချိန်အတွင်းစိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချပါ။
5. အာဟာရရှိသောအစားအစာများ - သင်နှင့်သင့်ကလေးနှစ် ဦး စလုံးအတွက်ကျန်းမာသောအစားအစာကိုထိန်းသိမ်းထားပါ။ သင့်အားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာဟာရများကိုရရှိစေရန်နေ့စဉ်အစားအသောက်အကြံပြုချက်များကိုရယူပါ။
6. ဘာသာစကားမျိုးစုံဗွီဒီယိုအထောက်အပံ့ - အာရဗီ, တရုတ်, ဒတ်ခ်ျ, ရုရှားနှင့်တူရကီတို့တွင်ဗွီဒီယိုဆန္ဒပြပွဲများကိုလက်လှမ်းမီခြင်း။ Visual လမ်းညွှန်မှုသည်သင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအပတ်တိုင်းကိုဘာသာစကားမည်သို့ပင်ရှိပါစေနားလည်မှုကိုပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

• အသိပေးချက်များကိုသတ်မှတ်ပါ - အပတ်စဉ်လမ်းညွှန်ချက်များ, သတိပေးချက်များနှင့်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုတိုးတက်မှုအသစ်များအတွက်အသိပေးချက်များကိုဖွင့်ပါ။
• နေ့စဉ်လက္ခဏာများမှတ်တမ်းများကိုနေ့စဉ် - အပြောင်းအလဲများကိုစောင့်ကြည့်ပြီးကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များနှင့်ဆွေးနွေးပါ။
• ဗွီဒီယိုများကိုပုံမှန်ကြည့်ပါ။ သင်၏ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အပတ်စဉ်မျှော်လင့်ချက်များအကြောင်းအသိပေးပါ။
• ရက်စွဲဂဏန်းတွက်စက်ကိုသုံးပါ - သင်၏မှတ်တိုင်များကိုခြေရာခံရန်နှင့်သင့်ကလေးရောက်ရှိလာခြင်းအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသည့်နေ့ရက်များကိုတိကျစွာတွက်ချက်ပါ။

နိဂုံး:

ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုဆိုင်ရာလမ်းညွှန် - ကလေး tracker သည်သင်၏ကိုယ်ဝန်နှင့်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုခြေရာခံရန်ပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်များကမ်းလှမ်းခြင်း, သတ်မှတ်ထားသည့်ရက်ပေါင်းတွက်ချက်မှုမှခြေရာခံခြင်းနှင့်ပြင်ဆင်မှုဆိုင်ရာအချက်များလက္ခဏာများမှဤ app သည်သင်ချောချောမွေ့မွေ့ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုပေးရန်အတွက်သင်လိုအပ်သည့်သတင်းအချက်အလက်နှင့်ထောက်ခံမှုများကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ဘာသာစကားမျိုးစုံအထောက်အပံ့နှင့်ဗွီဒီယိုသရုပ်ပြချက်များနှင့်အတူကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးရှိမိခင်များကိုကိုယ်ဝန်လမ်းညွှန်များနှင့်အတူ ယနေ့ကိုယ်ဝန်လမ်းညွှန်ကို download လုပ်ပါ။

တဂ် : လူနေမှုပုံစံစပုံ