အိမ် > ပြုစုသူ > Lojong Meditation, Mindfulness and Sleep
Lojong Meditation, Mindfulness and Sleep
  • Hole
    Hole

    အမျိုးအစား:နေထိုင်မှုပုံစံအရွယ်အစား:40.20M

    Lojong, braugeaking တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များတွင်အတွင်းစိတ်ငြိမ်သက်မှုနှင့်သတိကိုရရှိရန်အတွက်ရိုးရှင်းသောနှင့်ထိရောက်သောလမ်းကြောင်းကိုလွယ်ကူစွာထောက်ပံ့ပေးသည်။ သင်၏ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်သို့လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ထားသောညွှန်ကြားချက်များ, သင့်ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်သို့လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ကူညီခြင်း, t

    ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။