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Madfit : 집에서의 운동, 체육관 특징 :
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- 영양가 있고 맛있는 식사를 특징으로하는 레시피 섹션.
- 일관된 운동을위한 실시간 프로그램 및 과제. -포괄적 인 4 주, 8 주 및 12 주 피트니스 계획.
- 수면, 수화 및 생각을 추적하는 도구.
MadFit 사용자를위한 팁 :
- 운동 비디오와 함께 올바른 양식을 보장하십시오.
- 수면 및 수화 추적기를 사용하여 진행 상황을 모니터링하십시오.
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- 건강한 식사 아이디어를위한 레시피 섹션을 탐색하십시오.
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결론:
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